0 0
Быстрый рецепт салата с обжаренными томатами. Пошаговое фото

Поделитесь в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Количество порций:
400г. Помидоры черри
100 г. Руккола
100 г. Смесь листьев зеленого салата
60 мл. Оливковое масло
1 зубчик Чеснок
170 мл. Натуральный йогурт
по вкусу Прованские травы
по вкусу Соль
по вкусу Черный молотый перец

Пищевая ценность

1,6 г.
Белки
12,7 г.
Жиры
4 г.
Углеводы
136 кКал
Калорийность

Добавить в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Быстрый рецепт салата с обжаренными томатами. Пошаговое фото

Особенности:
  • Здоровое питание
  • 20 мин.
  • Serves 4
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Салат с обжаренными томатами станет прекрасным дополнением к мясу. А также он очень просто и быстро готовится. Если вы захотите перекусить легкой пищей — салат из обжаренных томатов станет идеальным вариантом.

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1
Скрыть

Помидоры черри среднего размера хорошо помыть и нарезать небольшими кусочками. С одного помидора может выйти 3-4 ломтика. Разогреть сковороду, добавить оливковое масло и кинуть туда наши ломтики томатов. Поджарить их до появления золотистой цвета с двух сторон. Примерно 5-7 минут. Главное не пережарить.

2
Скрыть

Делаем заправку из йогурта. Натуральный йогурт соединить с 60 мл оливкового масла. Зубчик чеснока почистить и мелко нарезать или же натереть на терке. Соединить натертый чеснок с йогуртом и маслом. Посолить, поперчить по вкусу. Хорошенько перемешать.

3
Скрыть

Помытые листья салата и рукколу помещаем в салатник. Заправляем нашим соусом. Сверху укладываем обжаренные помидоры, посыпаем прованскими травами. Салат ставим на стол немного остывшим — или еще тепленьким, по вашему вкусу.

Юлия

Обзоры

К этому рецепту пока нет обзоров, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Нежный салат с креветками и авокадо. Пошаговый рецепт с фото
следующий
Овощной салат с курицей и грецкими орехами. Пошаговый рецепт с фото
предыдущий
Нежный салат с креветками и авокадо. Пошаговый рецепт с фото
следующий
Овощной салат с курицей и грецкими орехами. Пошаговый рецепт с фото

Добавить комментарий